ママナルゴハン

産前・産後ママのための食事宅配サービス「ママナルゴハン」

ママナルゴハンは妊産婦向け冷凍宅配食です。妊産婦に不足しがちな栄養素や必要カロリーを設定しています。
定期利用頂く事で、個々人に合わせたアドバイスもお届けします。

こんな悩みはありませんか?

ママナルゴハンは「妊娠と食」をサポートします!

~ママナルゴハン3つの約束~

  • ママの負担を軽くします!

    ご飯とスープがセットになったプログラムをご用意。加熱するだけで食べられます!

  • 個人に合わせたアドバイスをお届け!

    妊娠と食事に関わる情報やレシピをお届けします。
    実際のメニューのレシピや作成動画を定期的に公開していきます。

  • プロの味がご家庭で楽しめます!

    和食屋の3代目が、自ら目利きし、腕をふるった料理をお届けします。
    調理した美味しさそのままに、加熱滅菌後すぐに真空冷凍していきます。レシピも順次公開予定!

プログラム~ママナルゴハン~

妊娠ステージに合わせた栄養設定1週間分の食事プログラムをご用意。
ご飯とスープがセットになった冷凍製品をご家庭にお届けします。調理も簡単!

  • お試しプログラム

    1,300円(税抜き)

    ・エビのクリームリゾット/ポークビーンズスープ


    くわしく見る(準備中)
  • 3食プログラム

    5,200円(税抜き)

    ・厚揚げ地豆苗のお粥/さつま芋のすり流し
    ・エビのクリームリゾット/ポークビーンズスープ
    ・中華風粥/鶏肉とモロヘイヤのスープ

    くわしく見る(準備中)
  • 7食プログラム

    10,500円(税抜き)

    ・アサリとほうれん草のリゾット/さつま芋のすり流し
    ・柚子香るカニのお粥/和風ポークシチュー
    ・カレーのお粥/ポークビーンズスープ
    ・キノコとエビのクリームリゾット/桜エビとほうれん草のスープ
    ・ゴマとクルミのお粥/ごまの香りの味噌汁
    ・中華風かゆ/トマトとかぼちゃのお味噌汁
    ・深川風粥/具だくさん豚汁

    くわしく見る(準備中)

サイドメニュー

妊娠ステージに合わせた栄養設定1週間分の食事プログラムをご用意。
ご飯とスープがセットになった冷凍製品をご家庭にお届けします。調理も簡単!

  • The Ball シリーズ

    650円(税抜き)

    ・厚揚げ地豆苗のお粥/さつま芋のすり流し
    ・エビのクリームリゾット/ポークビーンズスープ
    ・中華風粥/鶏肉とモロヘイヤのスープ

    くわしく見る(準備中)
  • 和マカロン

    800円(税抜き)

    ・厚揚げ地豆苗のお粥/さつま芋のすり流し
    ・エビのクリームリゾット/ポークビーンズスープ
    ・中華風粥/鶏肉とモロヘイヤのスープ

    くわしく見る(準備中)

サービスご利用の流れ

  • 1.お申込み・会員登録

    お申込みに当たって、会員登録頂き入力フォームにご記入いただきます。
    年齢・身長・体重・既往歴・アレルギー・妊娠週数をガイダンスに従ってご記入ください。

  • 2.プログラム選択

    ショッピングサイトでお召し上がるになる食事プログラムをご選択ください。

  • 3.食品配送

    ご選択頂いた商品を3営業日以内に発送いたします。

  • 4.レポートの送付

    ご選択いただいたプログラムからアドバイスと情報をレポートしてお送りいたします。

日本のママは栄養不良?~「出産と食」に関わる問題をママナルゴハンが解決!~

  • 低出生体重児の増加傾向※1

    2500g以下で生まれる小さな赤ちゃんを「低出生体重児」といい、妊娠中のお母さんの体重増加が悪いと低出生体重児が生まれることは強い裏付けがあります。

    食生活の欧米化と極端なダイエット志向が重なり、満足な食事をしない女性が増えている現在、低出生体重児の割合が全体の10%に近くなっています。

  • DoHadという概念※2

    「胎児期(さらには胎児になる前の胎芽期)や乳児期の環境因子が、成長後の健康や様々な疾患の発症リスクに影響を及ぼす」という概念です。多くの研究者が検証を行った結果、以下のような疾患との関連が指摘されています。

    高血圧、冠動脈疾患、Ⅱ型糖尿病、脳卒中、脂質異常、神経発達異常など

ママナルゴハンで楽しく、簡単に食事のコントロールをしませんか?ご自身の疾病を予防するだけでなく、お子さんの成長や疾患予防のために適切な体重増加が望まれます。

出典元
※1-人口動態統計からみた長期的な出生時体重の変化と要因について 吉田穂波 保険医療科学 2014 Vol.63 No.1 p.2-16
※2-Developmental Origins of Health and Disease (DOHaD) and Epidemiology Fumihiro SATA 日衛誌(Jpn.J.Hyg.), 71, 41-46(2016)

医療現場のニーズからスタート

もともとは食事に困っていた自分の患者さんのために始めたサービスでした。

産婦人科医師が指導し、ニーズに応じたお弁当を和食屋さんが作る。
「食事の管理が楽になった」「色々な準備の手間が省けた」と喜んでもらえることが多くなり、できるだけ沢山の人に利用してもらいたいと願い立ち上げました。

お母さんたちにとって「助かる!」と思ってもらえたら、これほど嬉しい事はありません。

もっと気軽に食事を楽しんでもらえるように、医療現場で有用なサービスとなるように、皆様の声を反映させながらより良いサービスにしていきます。

プロジェクト支援のお願い

CAMPFIRE

日本最大のクラウドファンディング・プラットフォーム「CAMPFIRE」にて、当プロジェクトを支援してくださるパトロンを募集しております。
3,000円から支援可能で、金額に応じてママナルゴハンの商品やイベント招待などのリターン(お返し)をご用意しております。

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よくあるご質問

  • Q.賞味期限はどのくらいですか?

    製造日から冷凍で2ヶ月となっております。

  • Q.アレルギーがあるのですが、対応はされていますか?

    アレルギーに関しては当方で会員登録の際に把握し、別のメニューへ差し替えるようしております。
    ご購入いただくメニューにもアレルギー情報を記載しています。ご確認ください。

  • Q.食材の産地はどこですか?

    一部外国産素材を使用しておりますが、鰹節、昆布、お米等の当社の根幹になる素材は全て厳選された国産です。

  • Q.1食のサイズはどれくらいなのでしょうか?

    1食あたり約170×250×20(mm)です。
    お粥の平均内容量は約280グラム、スープの平均内容量は約250グラムです。

  • Q.送料はかかりますか?

    地域別に別途送料を頂戴します。

  • Q.支払いにはどんな方法がありますか?

    銀行振込・クレジットカード・代金引換にご対応いたします。

  • Q.返品・キャンセルはできますか?注文した商品が違ってたり、不良品の時は?

    以下に定める事由の何れかに該当する場合に限り、弊社に対し、商品の返品・交換を求めることができるものとします。
    ただし、1.および2.に基づく商品の交換は、商品が未開封かつ未使用の状態で、商品の到着から7日以内に商品を弊社に到着させた場合に限るものとします。

    商品に瑕疵がある場合
    配送中の事故により商品に破損・汚損が発生した場合
    弊社の過誤によりユーザーが注文した商品と異なる商品が届けられた場合(注文した商品とユーザーが意図または期待した商品が異なる商品が届けられた場合を含みません。)

    ユーザーは、弊社に対し、商品の返品および代金の返還を求めることはできないものとします。ただし、前項の定めにより、ユーザーが弊社に対し商品の交換を求めることができるにもかかわらず、 弊社の都合により商品の交換が不可能な場合に限り、ユーザーは、商品を返品することができるものとします。弊社が商品の返品を認めた場合、弊社は、弊社指定の方法により商品の代金をユーザーへ返金するものとします。

  • Q.のしや包装はしてもらえますか?

    別途包装代(500円)を頂戴いたしますが、贈り物としてご利用いただくための包装やのしを別途ご用意いたしております。